清醒才是生命的道路
當你有覺察力時,
你才稱得上是活著,
覺察是生與死的分野。
光是呼吸並不算活著,光是心臟會跳動也不算活著。
醫院可以做到在生理上讓你繼續活下去,你的心臟會繼續跳,
也能夠呼吸,而你沒有絲毫意識;
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變成一朵白雲
在禪宗裏面,他們有一種非常古老的繪畫傳統。
有一個禪師,他有一個門徒在學繪畫,當然,他是透過繪畫來靜心。
那個門徒非常執著於竹子,因此他一直畫竹子。
據說那個師父告訴他的門徒說:
「除非你自己本身變成一根竹子,否則將不會有什麼事發生。」
有十年的時間,那個門徒一直在畫竹子,然後他變得非常熟練,
即使閉起眼睛在黑暗的夜晚,他也能夠畫出竹子,
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當下就是一切
禪的整個要點,它的觀念,它的態度,就包含在當下。
如果你可以保持在當下,智慧之門會自行開啟。
在許多的方法中,同一件事一直被提到:
當下包含一切- 整個宇宙--過去、現在和未來。
當下就是一切。如果我們能進入當下的實相,
我們就能進入宇宙的中心、生命的源頭。
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放 手 Letting Go
在存在裡面,沒有人是比較優越的,也沒有人是較低劣的。
在存在的眼裡,一顆小草和一個巨大的星球是平等的……
但是人們想要比其他東西更高等,
他想要征服自然,因此他必須持續地去抗爭。
一切的複雜起源都是起於這種抗爭。
天真的人是已經放棄抗爭,他已經不再對「更高」有興趣,
他已經不再對「完成什麼」有興趣;
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何 謂 悟 道?
By 艾克哈特‧托勒
請問何謂開悟?
一位乞丐坐在路邊行乞三十多年。
有一天,某個路人經過。
「施捨點錢吧!」乞丐喃喃求道,
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與最內在的核心相遇
永嘉玄覺說:
能夠不思考的人,一切都屬於他。
生命中最偉大的事情,就是體驗到一種無念狀態。
生命中最偉大的藝術,就是能夠不帶著頭腦。
即使它只發生了一個片刻 — 只是一個瞥見 —
你就到達了彼岸,你就穿越了不歸之路。
不要繼續思考它 — 它是什麼?
通過思考你會繼續錯過它。
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燃灯佛 與 釋迦佛
─ 師父 與 門徒
【 金剛經 】
佛告須菩提:
「於意云何?如來昔在然燈佛所,
於法有所得不?不也,世尊。」
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如 是
「如是」這個字,
在佛陀探討真理的方法上是非常重要的。
在佛教裏面,「如是」這個字,
跟在其他宗教裏面的「神」同樣重要。
「如是」這個字的梵文是「塔沙塔」(tathata),
它意味著「按這樣來看事情,不要採取任何態度,
不要採取任何意見,不要判斷或譴責。」
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目標 與 方向
目標和方向有什麼區別?
目標和方向的區別是微妙的,
但這就和頭腦與心,邏輯與愛,或者更加精確一點,
就和散文與詩歌的區別是一樣的。
目標是清晰的東西,方向是直覺性的。
目標是某種外在於你的事物,它更像一樣東西。
方向是一種內在的感覺,它不是一個客體,而是你本身。
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齊克果如是說
齊克果說:
「當這傾聽發生時,
那麼祈禱就第一次發生了。」
每當世界變得太功利時,你創造很多東西,
佔有很多東西,你變得對東西著迷,
但內在失落了。
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你一直就是一個佛
我強烈的想要融合,
卻還是分離的、焦慮的。
為什麼?
正是這個想要融合在一起的欲望,
使你保持分離,只要放下這個欲望,融合就有了。
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嗡 的 靜 心
倦怠無力是最大的障礙之一,
但是透過念誦「嗡」 ,無力感會消失。
「嗡」會在你內在創造出
「濕婆林伽 ── Shivalinga」,蛋形能量圈。
當你變得越能觀察細微你甚至看得到它。
當你花幾個月的時間,閉上眼睛念誦「嗡」且靜心,
你將會看到內在的你-身體消失了,只剩下生物能量的電流狀態。
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在工作中覺知
你告訴我們對每一樣東西都要覺知,
那意味著去觀照每一件事物和每一個行為。
當我決定要在工作中覺知,我會忘掉覺知,
當我覺知到我沒有在覺知,我就會覺得有罪惡感,
我會覺得我犯錯了,能否請你解釋?
對任何想要在工作中覺知的人而言,
它都是基本的難題之一,因為工作需要你完全忘掉自我,
你必須很深地投入它……就好像你不在一樣,
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進 化
你相信人類某一天,將會進化到一個更高的層面嗎?
會進化到一個,免於戰爭和不公正等等的世界嗎?
我根本就不會去想明天,
不會去想明天將會發生什麼。
明天將會在這裏的人,他們將會去想它,
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完 全 的 放 鬆
本 心
一個內在的本心,是需要的,
因為你還沒有絕對地自然。
一個外在的道德心,之所以需要,
是因為你沒有內在的本心。
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呼吸 ─ 覺知的中心
一朵從不知道太陽的花朵,
與一朵見過太陽的花朵,
它們是不一樣的,
它們不可能是一樣的。
一朵從不知道日出的花朵,也永遠不會知道它內在的太陽的升起,
它是死的,它只是一個可能性,它從來不知道它自己的靈魂。
但是一朵知道太陽升起的花朵也能看到它內在的某種東西的升起,
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傾 聽
一個人如果要傾聽,還需要更多的東西 —
在耳朵後面需要一個安靜的頭腦、一個有接受性的頭腦,
它不會干涉、不會判斷。
那麼聽就變成了傾聽。
那並不表示你必須同意你所聽到的話,那也不表示你必須不同意。
當風吹過松樹之間的時候,你是同意還是不同意呢? —
你只是傾聽而已。
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生活必須被經歷,
而不是被瞭解
莊子 有一個很有名的夢【莊周夢蝶】
有一天晚上他夢見說他變成一隻蝴蝶,
隔天早上,跟他的弟子們坐在一起,他開始笑得很瘋狂。
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心 的 智 慧
一般的知識裡面,帶著很多真理的碎片,
但是它們從不是完整的。
在這個世界上,每個人都聽過──「心的智慧」,
但事實是:
智慧不是來自於心,
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真 正 的 師 父
探索取決於探索者。
師傅只能指示道路。
探索是取決於探索者的 —
看探索者把什麼樣的存在品質、
把什麼樣的詢問品質,帶到探索中去。
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