害 怕
對自己的瞭解是最困難的事情，
並不是因為它很困難，而是因為：
你害怕去知道己。
有一個很深的恐懼存在，每一個人都試著要逃走，要逃離自己。
這個恐懼必須被瞭解，如果有這個恐懼存在，
那麼任何你所做的事都將不會有太大的幫助。
那麼任何你所做的事都將不會有太大的幫助。
你或許會認為你想要知道你自己，但是如果有這個無意識的恐懼存在，
你就會繼續去避開，你就會繼續試著去隱藏和欺騙。
你就會繼續去避開，你就會繼續試著去隱藏和欺騙。
在一方面，你會試著去知道你自己，
而在另外一方面，你會製造出各種障礙，好讓你無法知道。
在有意識的層面，你或許會想：“ 我想要知道我自己。”
但是在無意識 — 它比意識來得更大、更強、更有力 —
你會避開對自我的瞭解，所以那個恐懼必須被瞭解。
你會避開對自我的瞭解，所以那個恐懼必須被瞭解。
你為什麼會害怕？
原因之一是：如果你真的穿透了你的內在，
你在世界上所創造出來的形象就會被證明是虛假的，
你的整個過去將會變得沒有什麼意義，因為它就好像是一個夢，
你在世界上所創造出來的形象就會被證明是虛假的，
你的整個過去將會變得沒有什麼意義，因為它就好像是一個夢，
你在它上面已經投資了很多，你曾經為它生活，
現在要去了解說它是一個虛假的現象你會覺得受傷，
這樣的話，你的一生就都浪費掉了。
如果你一直在過的生活是一個虛假的生活，不是真實的生活，
如果你從來沒有愛過，只是假裝去愛，你怎麼能夠碰到你自己？
…… 因為這樣的話，你就會知道說整個事情都是偽裝，
不僅你偽裝說你愛，你還偽裝說當你愛的時候，你很快樂。
除了你自己之外，你沒有欺騙到任何人。
現在要往回看，要往內在看，有恐懼抓住你。
你一直認為你很獨特，每一個人都這樣認為，
那是世界上最平凡的事 — 認為自己不尋常，
認為自己很特別，認為自己是被選擇的。
認為自己很特別，認為自己是被選擇的。
但是如果你注意看你自己，你將會知道你並沒有什麼，
不需要那麼膨脹自我。
不需要那麼膨脹自我。
那麼自我要站在哪裡？
它將會垮下來，它將會掉到地上。
有恐懼存在，所以你不去看你自己。
當你不去看你自己，你就可以繼續製造關於你自己的夢，
繼續製造你自己的形象，製造出一個形象是很容易、而且很廉價的，
繼續製造你自己的形象，製造出一個形象是很容易、而且很廉價的，
但是要真正成為什麼卻是非常困難、非常費力的。
一個人總是會選擇那個最廉價的—你已經選擇了那個最廉價的。
現在，去看它是困難的。
在一個屋子裏，電話鈴在深夜響起，那是清晨四點鐘，
那個人起來，他非常生氣，他對電話筒大聲喊說：“ 你想要什麼？”
那個在另外一端的人說：“ 沒事！”
然後第一個人更生氣，他說：“ 那麼你為什麼要在深夜打電話給我？”
另外一個人說：“ 因為夜間的電話費比較便宜！”
如果那個費率比較便宜，你甚至沒有買到什麼也甘心，
只要便宜就好，你就是這樣在做。
只要便宜就好，你就是這樣在做。
製造出一個形象說你很獨特，這是很廉價的，
但是要真正成為獨特是很費力、很困難的。
很多很多世的努力和奮鬥，很多很多世的下功夫才能夠達到某種獨特，
但只是去相信說你是獨特的，這是很容易的，
你現在立刻就可以做到，甚至連動一下都不需要。
你現在立刻就可以做到，甚至連動一下都不需要。
你一直都在相信廉價的東西，所以會有恐懼存在。
你無法看你自己，所有你一直認為是你自己的。
當你真正去看你自己，你會發覺並不是那麼一回事，而且你知道得很清楚。
有誰會像你自己知道它知道得那麼清楚？
如果你認為你很美，而這個認為只是一個概念，那麼你就不敢去照鏡子。
你知道得很清楚！
你不但不會去照鏡子，你還會毀掉所有的鏡子。
每當一個很醜的男人或是一個很醜的女人照鏡子，
他或她就會認為那個鏡子不對勁，
因為了解說你是一個無名小卒是非常痛苦的。
在你自己的眼光中，你是一個顯赫的人物，
其他每一個人或許知道你是一個無名小卒，但是你不會這樣認為。
甚至連一個瘋子都會認為整個世界都發瘋了。
整個世界都告訴他說：“ 你發瘋了！”但是他不會聽，因為這樣太痛苦了，
他會創造出各種論點和合理化的解釋說：“ 我沒有發瘋。”
錯總是在別人，發瘋的總是別人，
你就是這樣在保護你自己所謂的神智健全 — 這是一種保護。
你就是這樣在保護你自己所謂的神智健全 — 這是一種保護。
一個不能夠看他自己的人基本上是不能夠看，因為他不只是害怕看他自己，
基本上他是害怕看……因為當你看別人，別人可以變成鏡子；
當你洞察別人，別人可以指出關於你的某些東西，
你在別人的眼睛裏被反應出來，所以你無法看著別人，
你在別人的眼睛裏被反應出來，所以你無法看著別人，
你創造出一個關於你自己的虛構之物，
然後你創造出一個關於別人的虛構之物，
然後你創造出一個關於別人的虛構之物，
然後你就生活在一個夢的世界裏，每一個人就是這樣在生活。
然後你問說要如何成為喜樂的？
你的惡夢是很自然的，不論你做什麼，結果都只是一場惡夢。
你問說要如何成為安逸的？
帶著虛構之物，沒有人能夠成為安逸的，
只有生活在事實裏才可能安逸。
只有生活在事實裏才可能安逸。
不管事實是多麼地難以接受，只有事實能夠使你不緊張，
只有事實能夠引導你走向真理。
只有事實能夠引導你走向真理。
如果你拒絕事實，那麼對你來講沒有真理，
然後你會繼續在那裏繞來繞去，永遠達不到核心。
Osho
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