吃 飯 睡 覺
《星雲禪話》─ 星雲法師
有源律師來問：“ 和尚修道，還用功否？”
師（大珠慧海）曰：“ 用功 ”。
曰：“ 如何用功？”
師曰：“ 饑來則食，困來即眠。”
曰：“ 一切人總如是，同師用功否？”
師曰：“ 不同。 ”
曰：“ 何故不同？”
師曰：“ 吃飯時不肯吃飯，百種須索；
睡覺時不肯睡覺，千般計較。 ”
律師遂緘其口。
有一天
修學律宗的有源律師前去請教禪門的大珠慧海禪師。
修學律宗的有源律師前去請教禪門的大珠慧海禪師。
他對大珠慧海禪師說：「和尚，請問您修道有沒有秘密用功的法門？」
大珠慧海禪師回答：「有啊！每個人都有自己的密行。」
有源律師接著問：「請教您是怎麼樣秘密用功的呢？」
大珠慧海禪師很自然地說：
「肚子餓的時候就吃飯，身體睏時就睡覺。」
大珠慧海禪師回答：「有啊！每個人都有自己的密行。」
有源律師接著問：「請教您是怎麼樣秘密用功的呢？」
大珠慧海禪師很自然地說：
「肚子餓的時候就吃飯，身體睏時就睡覺。」
有源律師一聽，不禁疑惑地問 ：
「可是，一般人的生活，不就是每天要吃飯睡覺，
難道他們和禪師您的密行都相同嗎？」
大珠慧海禪師不以為然地搖搖頭，說：
「不同，不同！」
「什麼地方不同呢？」
有源律師繼續追問。
大珠慧海禪師微微一笑，答說 ：
「一般人在吃飯時，常常是百般挑剔，嫌肥揀瘦。
看見有好吃的，就忍不住貪吃；不好吃的，就起瞋心不吃。
「一般人在吃飯時，常常是百般挑剔，嫌肥揀瘦。
看見有好吃的，就忍不住貪吃；不好吃的，就起瞋心不吃。
然後該睡覺時不睡，卻胡思亂想，千般計較，千般思量
雖然是吃飯、睡覺這麼簡單的事情，可是，
究竟有多少人可以舒舒服服地吃飯，安安逸逸地睡覺？
有的人食不知味，有的人睡不安心，如此一來，
人生其他的事，又怎麼能做得好呢？」
對學禪的人而言，平常心很重要，當吃飯時，把飯吃飽；
當睡覺時，把覺睡好，這就是最好的修行。
人生其他的事，又怎麼能做得好呢？」
對學禪的人而言，平常心很重要，當吃飯時，把飯吃飽；
當睡覺時，把覺睡好，這就是最好的修行。
每天生活裡該做的工作，能把它做完；
用合理的方法待人，不要對別人、對社會留下歉疚，
就是最好的禪者生活。
用合理的方法待人，不要對別人、對社會留下歉疚，
就是最好的禪者生活。
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