清醒才是生命的道路
當你有覺察力時,
你才稱得上是活著,
你才稱得上是活著,
覺察:
是生與死的分野。
光是呼吸並不算活著,光是心臟會跳動也不算活著。
醫院可以做到在生理上讓你繼續活下去,你的心臟會繼續跳,
也能夠呼吸,而你沒有絲毫意識;
在儀器的幫助下,你可以再活好些年,
從呼吸、心跳和血液迴圈的角度上來講。
諸佛對於活著有不同的定義,關鍵在於 「覺察力」。
他們會說當你是覺醒的時候,你才算是活著。
所以除了「悟道者」,沒有人是真的活著,
你們只是行屍走肉,是會走路、會說話、會做事情的機器人。
清醒才是生命的道路,佛陀如是說。
讓自己更清醒,你就會更朝氣蓬勃。
生命就是神,除此之外沒有別的神,所以佛陀談生命與覺察;
生命是目的,而覺察是達到生命的方法。
愚者沉沉地睡著……
每個人都是沉睡的,所以每個人都是愚昧之人。
聽到這話別覺得不舒服,既然是事實,就該以真實的樣子呈現。
你在沉睡中行走,所以才老是摔跤,你不斷地做著自己不願做的事,
或是已經決定不再做的事,
即便明知是錯的事你仍然繼續做,而對的事你反而不做。
怎麼可能會這樣?
為什麼你就不能順著路直走?
為什麼你一再踩進旁門左道裏?
為什麼你老是迷路?
仔細看看你的生活,對於你所做的每件事,不僅你自己覺得迷惘,
連看的人也很困惑。你毫無清晰度與靈敏度,也不警覺,
所以你看不見也聽不到,當然,你有耳朵可以聽得到,
但是裏面卻沒有人來理解所聽到的東西,
你也有眼睛可以看,不過看的人卻不知道去哪裡了,
於是你的眼睛在看、耳朵在聽,不過你什麼也沒看進去,什麼也沒聽到。
所以先認清一件事: 你是徹底昏睡的。
近代的心理學有幾個重要的發現,儘管是屬於智性層面上的,
不過依舊是一個好的起步,因為若是智性上能有收穫,
那麼遲早這樣的收穫能從存在性的層面被經驗到。
例如佛洛伊德就是一個了不起的先鋒。
他當然不是成道者,但他仍算是個重要人物,
因為他是第一個讓大眾接受 「人的內在暗藏了很深的無意識」這個想法的人。
意識的頭腦只占十分之一,而無意識的頭腦比意識的頭腦大上九倍之多。
他的學生容格 (Jung) 所發現的 「集體無意識」又更深入些,
因為在個人無意識的後面有集體無意識。
到了這時候,有件事尚待發掘,
我期盼心理學研究遲早能夠發現宇宙無意識,佛陀曾經談過的。
我們可以談意識的頭腦,但那部分只占你生命的微乎其微。
意識的下一層是潛意識,你可以聽到朦朧的潛意識在對你低語,
但你認不出那就是潛意識,潛意識永遠在意識的後面發揮它的影響力。
第三層是無意識的頭腦,只有在睡夢中或服用藥物時,你才會觸及無意識。
接著是集體無意識,當你對無意識的頭腦有深人的探觸時,
你才會看見集體無意識。
假如你又繼續更進一步探究,你將會來到宇宙無意識。
集體無意識是整個人類到現在為止所處的狀態,那也是你的一部分;
而社會不容許你表達的一切將會變成你個人的無意識,
因此,無意識才會在夜晚以走後門的方式,出現在你的睡夢中。
講到意識頭腦……我會說那是 「所謂的」意識頭腦,只是名字好聽而已。
因為它是那樣地微弱,就象乍隱還現的微光。
不過就算如此,它仍然是很重要的,它夾帶了種子,種子雖小,
然而潛力無窮。
當你靜心時,你只能有短暫的瞥見;
靜心是一種在黑暗中的摸索,會有幾扇窗開啟沒錯,可是你會一再地掉回去。
超意識頭腦指的是三摩地(samadhi),你已經達到水晶般清遠的覺察,
一種整合的覺知。
此時的你,意識不會再往下掉,那是你已經所在的境界,
就算是在睡眠中,超意識也一樣跟著你。
也能夠呼吸,而你沒有絲毫意識;
在儀器的幫助下,你可以再活好些年,
從呼吸、心跳和血液迴圈的角度上來講。
諸佛對於活著有不同的定義,關鍵在於 「覺察力」。
他們會說當你是覺醒的時候,你才算是活著。
所以除了「悟道者」,沒有人是真的活著,
你們只是行屍走肉,是會走路、會說話、會做事情的機器人。
清醒才是生命的道路,佛陀如是說。
讓自己更清醒,你就會更朝氣蓬勃。
生命就是神,除此之外沒有別的神,所以佛陀談生命與覺察;
生命是目的,而覺察是達到生命的方法。
愚者沉沉地睡著……
每個人都是沉睡的,所以每個人都是愚昧之人。
聽到這話別覺得不舒服,既然是事實,就該以真實的樣子呈現。
你在沉睡中行走,所以才老是摔跤,你不斷地做著自己不願做的事,
或是已經決定不再做的事,
即便明知是錯的事你仍然繼續做,而對的事你反而不做。
怎麼可能會這樣?
為什麼你就不能順著路直走?
為什麼你一再踩進旁門左道裏?
為什麼你老是迷路?
仔細看看你的生活,對於你所做的每件事,不僅你自己覺得迷惘,
連看的人也很困惑。你毫無清晰度與靈敏度,也不警覺,
所以你看不見也聽不到,當然,你有耳朵可以聽得到,
但是裏面卻沒有人來理解所聽到的東西,
你也有眼睛可以看,不過看的人卻不知道去哪裡了,
於是你的眼睛在看、耳朵在聽,不過你什麼也沒看進去,什麼也沒聽到。
所以先認清一件事: 你是徹底昏睡的。
近代的心理學有幾個重要的發現,儘管是屬於智性層面上的,
不過依舊是一個好的起步,因為若是智性上能有收穫,
那麼遲早這樣的收穫能從存在性的層面被經驗到。
例如佛洛伊德就是一個了不起的先鋒。
他當然不是成道者,但他仍算是個重要人物,
因為他是第一個讓大眾接受 「人的內在暗藏了很深的無意識」這個想法的人。
意識的頭腦只占十分之一,而無意識的頭腦比意識的頭腦大上九倍之多。
他的學生容格 (Jung) 所發現的 「集體無意識」又更深入些,
因為在個人無意識的後面有集體無意識。
到了這時候,有件事尚待發掘,
我期盼心理學研究遲早能夠發現宇宙無意識,佛陀曾經談過的。
我們可以談意識的頭腦,但那部分只占你生命的微乎其微。
意識的下一層是潛意識,你可以聽到朦朧的潛意識在對你低語,
但你認不出那就是潛意識,潛意識永遠在意識的後面發揮它的影響力。
第三層是無意識的頭腦,只有在睡夢中或服用藥物時,你才會觸及無意識。
接著是集體無意識,當你對無意識的頭腦有深人的探觸時,
你才會看見集體無意識。
假如你又繼續更進一步探究,你將會來到宇宙無意識。
集體無意識是整個人類到現在為止所處的狀態,那也是你的一部分;
而社會不容許你表達的一切將會變成你個人的無意識,
因此,無意識才會在夜晚以走後門的方式,出現在你的睡夢中。
講到意識頭腦……我會說那是 「所謂的」意識頭腦,只是名字好聽而已。
因為它是那樣地微弱,就象乍隱還現的微光。
不過就算如此,它仍然是很重要的,它夾帶了種子,種子雖小,
然而潛力無窮。
當你靜心時,你只能有短暫的瞥見;
靜心是一種在黑暗中的摸索,會有幾扇窗開啟沒錯,可是你會一再地掉回去。
超意識頭腦指的是三摩地(samadhi),你已經達到水晶般清遠的覺察,
一種整合的覺知。
此時的你,意識不會再往下掉,那是你已經所在的境界,
就算是在睡眠中,超意識也一樣跟著你。
在超意識之上的是集體超意識,也就是宗教上所稱的 「神」,
而在集體超意識之上的是宇宙超意識,那甚至是超越神的,
佛陀稱那叫涅盤(nirvana),馬哈威亞稱之為卡瓦亞(kaivalya),
印度教的神秘家謂之莫克夏(moksha),
你可以叫它真理。
這些是你存在的九種境界,而你竟只是活在一個小角落而已 ─
那微妙的意識頭腦。這好比擁有一座宮殿,可是居然完全忘記自己
有整座偌大的宮殿,卻只屈居於陽臺上,還以為那是僅有的空間。
佛陀是對的,他說:
而在集體超意識之上的是宇宙超意識,那甚至是超越神的,
佛陀稱那叫涅盤(nirvana),馬哈威亞稱之為卡瓦亞(kaivalya),
印度教的神秘家謂之莫克夏(moksha),
你可以叫它真理。
這些是你存在的九種境界,而你竟只是活在一個小角落而已 ─
那微妙的意識頭腦。這好比擁有一座宮殿,可是居然完全忘記自己
有整座偌大的宮殿,卻只屈居於陽臺上,還以為那是僅有的空間。
佛陀是對的,他說:
「愚者沉沉地睡著,猶如生命已逝一般;
師父卻是清醒的,他的生命是不朽的。」
覺知是永恆不滅的,只有無意識才會凋零,
所以若是你繼續無意識地沉睡下去,你必定會再死亡一次。
如果你想擺脫生死輪回的痛苦,如果你想終止這個輪子的轉動,
你非得有絕對的警覺不可,你的意識必須愈來愈提升。
愚者沉沉地睡著,猶如生命已逝一般:
師父卻是清醒的,他的生命是不朽的。
他觀照,他明明白白。
簡單又優美的話語。
真理總是簡單、總是優美的,單單是這兩句話……便蘊涵了層層的意義,
彷佛在一個個的世界中又別有洞天,那是探索不盡的世界 ─
他觀照,他明明白白。
你唯一要學習的就是觀照。 去觀照!
觀照你的每一個動作,觀照頭腦中出現的每個念頭,
觀照你緊抓不放的每一個欲望,
甚至連一些小動作也要觀照 ─ 走路、說話、吃飯、洗澡。
不斷去觀照每一件事,讓每一件事變成你去觀照的機會。
謹記一件事:
當你發現自己又忘記觀照時,不要覺得懊悔,否則你是在浪費時間。
別為了這悶悶不樂,以為自己錯過了什麼,
更別認為自己是罪人,自責不過是在浪費時間。
永遠別為了已逝的過去在追悔!
就是活在此時此刻。
假如你忘記了,那又怎樣?
你當然會忘記,要消除既有的習慣本來就不容易。
況且那些宿習不是在這一世你才有的,它們跟著你不知已有幾萬世了,
所以,就算你的觀照只能維持一小段時間,你也要懂得心存感謝,
那可是得來不易的。
他觀照,他明明白白。
當你觀照時,一切會變得清楚。
為什麼觀照會讓你清楚?
因為當你愈留心去觀察自己,你的腳步就會愈放慢,而你也會變得優雅從容。
在你觀照時,你一向喋喋不休的頭腦比較不那麼聒噪,
因為,原本用來喋喋不休的能量現在轉為觀照的能量 ─ 那是同一股能量!
會有愈來愈多的能量被蛻變為觀照,
於是頭腦得不到養分,念頭漸漸地變得單薄、失去重量;
慢慢、慢慢地,它們開始凋謝。
隨著念頭的消失,清晰就呈現出來,你的頭腦成了一面鏡子。
當一個人清楚明白時,他是充滿喜樂的。
不快樂的根源是迷惑,喜樂的根基在於一切看得清清楚楚。
他是多麼地快樂!
因為他看得到,清醒是生命的道路。
現在的他知道死亡並不存在,因為清醒是無法被奪走的;
當死亡來臨時,你也將會觀照它,你會在死亡中保持觀照,
觀照不會隨死亡而逝。
你的身體會消失,回歸到塵土中,但你的觀照依舊繼續,
它將會成為整個宇宙的一部分,將會變成宇宙的意識。
by Osho
別為了這悶悶不樂,以為自己錯過了什麼,
更別認為自己是罪人,自責不過是在浪費時間。
永遠別為了已逝的過去在追悔!
就是活在此時此刻。
假如你忘記了,那又怎樣?
你當然會忘記,要消除既有的習慣本來就不容易。
況且那些宿習不是在這一世你才有的,它們跟著你不知已有幾萬世了,
所以,就算你的觀照只能維持一小段時間,你也要懂得心存感謝,
那可是得來不易的。
他觀照,他明明白白。
當你觀照時,一切會變得清楚。
為什麼觀照會讓你清楚?
因為當你愈留心去觀察自己,你的腳步就會愈放慢,而你也會變得優雅從容。
在你觀照時,你一向喋喋不休的頭腦比較不那麼聒噪,
因為,原本用來喋喋不休的能量現在轉為觀照的能量 ─ 那是同一股能量!
會有愈來愈多的能量被蛻變為觀照,
於是頭腦得不到養分,念頭漸漸地變得單薄、失去重量;
慢慢、慢慢地,它們開始凋謝。
隨著念頭的消失,清晰就呈現出來,你的頭腦成了一面鏡子。
當一個人清楚明白時,他是充滿喜樂的。
不快樂的根源是迷惑,喜樂的根基在於一切看得清清楚楚。
他是多麼地快樂!
因為他看得到,清醒是生命的道路。
現在的他知道死亡並不存在,因為清醒是無法被奪走的;
當死亡來臨時,你也將會觀照它,你會在死亡中保持觀照,
觀照不會隨死亡而逝。
你的身體會消失,回歸到塵土中,但你的觀照依舊繼續,
它將會成為整個宇宙的一部分,將會變成宇宙的意識。
by Osho
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