警                覺


 

你睡覺時睡覺,但當你醒來時,
        你還是在睡覺!
            
 
          這就是佛陀、耶穌、赫拉克萊特斯所說的︰
          你看起來清醒的很,不過只是表面而已;
          你的內在深處還繼續在睡覺
 
          甚至是到現在你裏面也還在作夢
          沒有意識到你腦子裏那沒停歇過的一千零一個念頭,
          還有外面正在發生的事;
你沒有警覺到自己在做什麼,
          也不知道自己是誰,你做事的樣子就像是在夢遊
 
          有人會在睡覺狀態中做些事,然後又回去睡覺,
這種疾病叫夢遊症。許多人夜裏起床,眼睛睜開著到處走動,
          他們會走出房門,到廚房裏吃點東西,然後再爬回床上睡覺。
          要是你隔天早上問他這件事,他並不會有印象,
          頂多地會試著去回想,然後說那晚他做了一個夢,
夢見他醒來到廚房去,可是那是個夢,
最多是如此,能想起那樣已經不簡單了。
 
          以前你做過了哪些事?
          你能正確無誤地記起前因後果嗎?
          你發生了什麼事?
          當事情發生的時候,你是有意識的嗎?
 
          通常,你不知道自己為什麼愛上了一個人,
或者你不知道為什麼悶悶不樂。你當然會為自己找理由,
不管做什麼,你總會為自己的言行合理化 ─
          但是,話說的再有道理也並不代表你有覺知。
 
          「覺知」就是:
                 不論當下發生什麼,你是完全有意識的,你是「在」那裏的。
 
          當憤怒正在發生,假如你「在」的話,那麼憤怒就不會形成,
          因為你毫無意識才會憤怒。
          如果你是「」的,你的本質在瞬間會蛻變
          因為當你「」的時候,你的意識會使得許多事情都變成不可能
          所有被稱為罪惡的事情,對有覺察力的你來說都是不可能的。
 
          所以,只有一種罪:  無意識。
 
          「罪」(sin)的原始意義是錯過,而不是指犯錯,
          它就只是錯過、缺少的意思。
          希伯來文的字根中,sin是錯過(miss)的意思,
          錯過的意思是:你人在那裏,心卻不在那裏 ─ 那是唯一的罪。
 
          那唯一的善呢?
          當你做某件事時,你完全意識到自己所做的,葛吉夫叫這「記住自己」;
          佛陀說「正念」,也就是克裏希納穆提的「覺知」。
          
 
          要真正的在那裏!
          唯一需要做到的只是這一件事,沒有別的。
          你不需要改變任何事情,就算力圖轉變也是徒然,
          那些你嘗試過改變的許多事,有哪件事曾經成功過?
          你已經決定過多少次不要再生氣?那些決定生效了嗎?
          每當狀況發生的時候,你又會掉入同樣的陷阱:
          你生氣,等事情過後,你又開始懊悔。
 
          那已經是一個惡性循環:
                 你動了怒,然後你覺得後悔,可是你隨時又會再動怒。

          記住,就連後悔的時侯,你人也不在那裏,
          你的後悔也是罪的一部分,所以才會沒有任何作用
 
          就算試了再試,也做了許多決定,立下不少誓言,
          可是一切依舊不變,你還是原來的樣子。
          你和剛出生時沒什麼兩樣,沒有絲毫的變化,
          並不是你沒有嘗試過改變,你曾經試了又試,
          失敗的原因在於那和努力是無關的,再努力也沒有用,
          改變的關鍵在於警覺,而非努力。
 
          當你警覺的時候,很多東西自然抖落,你無須去丟掉它們。
          我的定義是當意識在的時候,有一些事情是不可能的,
          除此以外沒有其他的標準。
          當你有意識的時候,你不可能墜入愛中,這樣的愛是一種罪,
 
          你可以去愛,不過那不會是墜落,而是上升。
          為什麼我們會使用「墜入愛中」這樣的說法?
          那是一種沉淪,你在往下掉,不是往上升。
          當你有意識時,你不可能往下掉 ─ 就算是為了愛你
也不會讓自己掉下去,那是不可能的,根本不可能發生。
 
          隨著意識提升,你不可能往下掉,只會在愛中上升。
          在愛中上升是完全不同於往下墜的現象, 
          墜入愛中是一種作夢的狀態。
          去觀察戀愛中的人,你可以看出,他們的眼神
看起來比別人朦朧,因為他們的眼裏有一股睡意。
 
          在愛中上升的人完全不同,
          你可以看得出這樣的人不再活在夢裏,他們面對現實
並且透過現實而成長。墜入愛裏的人還只是一個孩子,
          在愛中上升則表示他已經成熟,愛逐漸不再是一種關係,
而是你的本質狀態,
 
          你不會只愛這個而不愛那個,不,你就是愛本身
          任何來到你身邊的人,你與他們分享,不管發生了什麼,你給與你的祝福。
          當你碰觸一顆石頭時,就好像在碰觸你所愛的人的身體;
          當你看著樹,就像看著你所愛的人的臉龐。
          愛成了你的存在狀態,而不是你在愛裏面。
 
          現在,你就是愛,這是上升,而不是墜落
          當你經由愛上升時,那樣的愛是美的;
          當你陷在愛中時,那樣的愛是骯髒、醜陋的,
遲早會變成毒藥和包袱。
 
          你曾經陷進去過,那時你的翅膀被切斷,失去了自由,
          在愛中你只學到佔有:你佔據別人,也讓別人佔據你。
 
          你將自己和所愛的物件都貶為物品。
          去看看丈夫與妻子之間他們都已經物化而不再是人,
          因為兩個人都如此地想佔有對方。
          唯一能被佔有的只有東西,人無法被佔有,
          你怎能佔據一個人?你怎能控制一個人?
          你怎能將一個人降為你的所有物?
 那是不可能的!
 
          可是,丈夫會試圖佔據妻子,妻子也在做同樣的事,
          於是一定會有衝突產生,這樣的夫妻可以說是互相對立、
反目成仇的。
 
          愛應該給與自由,因為愛就是自由,
          愛會讓你所愛的人愈來愈自由,
          愛會賦子你一雙翅膀,為你敞開廣闊無際的天空,
          愛不會變成一座將人囚禁的監牢,
 
          不過你不知道有那樣的愛,
          因為只有當你有意識的時候,那樣的愛才會發生,
          那種品質的愛唯有在意識中才會出現。
          你所知道的愛是罪,你的愛是出於昏睡。 
  
 by      Osho
 
 
 
 
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